ట్రైనింగ్‌లు

ఎనర్జీ స్కానింగ్

సెంటర్‌కి పేరు తెచ్చిన చెకప్‌లో ట్రైనింగ్ — ఎనర్జీ సెంటర్లను చదవడం, చూసినది రాయడం, ఒకసారి నుంచి మరోసారికి పోల్చడం.

మా నిపుణులు వాడే అదే స్కాన్ షీట్ మీదే నేర్పుతాం — ఇక్కడ నేర్చుకున్నదే మీరు ప్రాక్టీస్ చేసేది.

యోగా

క్లాస్‌కి రావడమే కాదు — ప్రాక్టీస్ చేయడం నేర్చుకోండి. ఆసనం, శ్వాస, వాటి వెనుక ఉన్న లాజిక్ — చిన్న గ్రూపుల్లో, మీ భంగిమను ఎప్పటికప్పుడు సరిచేస్తూ.

మొదటిసారి మొదలుపెట్టే వాళ్ళకైనా, ఇంట్లో చేస్తూ పద్ధతి సరిచూసుకోవాలనుకునే వాళ్ళకైనా సరిపోతుంది.

ధ్యానం

కూర్చునే పద్ధతి, శ్వాస మీద ధ్యాస, ఏకాగ్రత — కోర్సు అయిపోయాక కూడా మీ ప్రాక్టీస్ మీ సొంతంగా నడిచేలా మెట్టు మెట్టుగా నేర్పుతాం.

చాలా మంది కౌన్సెలింగ్ లేదా ఒత్తిడి సంబంధిత కేర్‌తో పాటు తీసుకుంటారు.

ఆక్యుప్రెషర్

ఒత్తిడి పాయింట్లు, అవి ఉండే మార్గాలు, వాటి మీద చేతితో జాగ్రత్తగా పని చేయడం.

ఇంట్లో సొంతానికి వాడుకోవడానికీ, ముందు ముందు ఇతరుల మీద ప్రాక్టీస్ చేయాలనుకునే వాళ్ళకి పునాదిగానూ నేర్పుతాం.

ఆక్యుపంక్చర్

పాయింట్లను గుర్తించడం, సూది పద్ధతి, వాటి వెనుక ఉన్న సిద్ధాంతం — పర్యవేక్షణలో నేర్పుతాం.

ఉత్త ఆసక్తి కోసం కాదు — సీరియస్‌గా నేర్చుకునే వాళ్ళ కోసం.

మసాజ్

థెరపీ మసాజ్ పద్ధతి — స్ట్రోకులు, ఒత్తిడి, మీరు పని చేస్తున్న శరీరాన్ని అర్థం చేసుకోవడం.

ఇంట్లో మీ కుటుంబం మీద నమ్మకంగా చేయడానికి సరిపడా — వృత్తిగా వెళ్ళాలనుకునే వాళ్ళకి పునాది.

హీలింగ్స్

సెంటర్‌లో చేసే పద్ధతిలోనే ఎనర్జీ హీలింగ్: అట్యూన్‌మెంట్, చేతుల స్థానాలు, ఇతరుల మీద పని చేసే ముందు మీ మీద మీరు చేసుకునే క్రమశిక్షణ.

ఇంటి దగ్గరే ట్రైనింగ్

అందరూ క్లాస్ కోసం అరండల్‌పేట రాలేరు. యోగా, ధ్యానం ట్రైనింగ్ మీ ఇంటి దగ్గరే ఏర్పాటు చేస్తాం — ఒక్కరికైనా, ఇంటిల్లిపాదికైనా, మీకు వీలైన టైమ్‌లో.

సెంటర్‌కి కాల్ చేయండి, లేదా మీ ఏరియా పేరుతో మెసేజ్ పంపండి — ఏం ఏర్పాటు చేయగలమో చెబుతాం.